| 顔の筋肉、表情筋を柔軟に強く鍛えることによって、肌の衰えを防ぐ画期的な美容法です。
具体的に改善したい部分にあわせた２８種類のエクササイズがあり、道具を使わず、お金もかからない、誰にもできる表情筋を鍛えるストレッチです。普段使われていない表情筋動かし、鍛えることによって弾力を取り戻します。
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１． |
リフティング効果でたるみ解消 |
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筋力が衰えると、たるみの原因になります。年齢に関係なく筋力は使えば使うほど、発達します。ストレッチで普段使われていない表情筋を動かすことで、筋肉の弾力を取り戻すことによって、たるみを改善します。 |
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２． |
マッサージ効果でくすみ解消美肌作り |
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表情筋を動かすことによって、血管が収縮して血流が高まります。皮膚へたっぷり栄養も運ばれ、皮膚の新陳代謝が促進され、シミ、シワも防ぎ、くすみも解消されます血色もよくなり、美肌作りに効果的です。 |
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３． |
表情筋の柔軟化で豊かな表情で若返り |
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表情筋が硬いと表情が乏しくなりがちです。顔ヨガを続けることで、筋肉が柔軟化し、自分の表情にも意識するようになるので、自然といきいきとした豊かな表情になってます。 |
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